TENDENCIAS Y ESTILO

Con el verano a la vuelta de la esquina y después de disfrutar de las fiestas patrias, muchas
personas buscan incorporar hábitos más saludables a su rutina. Pensando en ello, Benexia
lanza Chiamucil, un innovador suplemento alimenticio a base de fibra de chía que aporta 5
beneficios clave: ayuda a controlar el apetito, mejora la digestión, reduce el colesterol,
nutre la microbiota intestinal y contribuye a regular los niveles de azúcar en la sangre.

Comienza el último trimestre del año, el estrés y el cansancio
empiezan a sentirse, a lo cual se suma la dificultad de contar con el tiempo necesario para comer
saludable y otorgar al cuerpo los nutritientes necesarios para su buen funcionamiento.
Adicionalmente, la dieta promedio, no aporta los 25-30 g de consumo de fibra recomendados
diariamente, por lo que se hace necesario suplementar este nutriente tan importante.
El Chiamucil es un ejemplo claro de ello. Este innovador producto natural y a base de fibra de chía,
se puede mezclar solo con agua o jugo, o agregar a un batido, aporta 4 g de fibra por porción a la
alimentación diaria. Con una variedad de deliciosos sabores: naranja, lima limón y cereza, este
producto se convierte en un gran aliado para quienes quieren llegar en forma al verano mejorando
su salud. Su consumo regular ayuda a:
Controlar el apetito: La fibra de chía genera sensación de saciedad por más tiempo,
ayudando a controlar las porciones y reducir los antojos.
Mejorar la digestión: Favorece un tránsito intestinal saludable al absorber y retener agua,
y alivia el estreñimiento, común después de cambios en la dieta.
Reducir el colesterol: La fibra atrapa algunos ácidos biliares en el intestino delgado,
impidiendo su reabsorción y llevándolos al intestino grueso con los desechos. Para
producir nuevos ácidos biliares, el hígado extrae colesterol de la sangre lo que reduce los
niveles de colesterol.
Nutrir la microbiota intestinal: Al alimentar a las bacterias beneficiosas y promover un
ambiente intestinal saludable, la chía contribuye a un bienestar general que impacta en el
resto del cuerpo.
Mejora los niveles de azúcar en la sangre: esta semilla actúa como un regulador natural
de los niveles de glucosa, previniendo los peaks y las caídas bruscas que pueden ser
perjudiciales para la salud.

Según explica la Gerente de Nutrición, Investigación y Desarrollo de Benexia, Carolina Chica,
“muchas personas buscan mejorar su alimentación y estilo de vida antes del verano. Chiamucil es
el suplemento ideal para quienes desean reforzar su alimentación diaria con más fibra soluble e
insoluble, indispensables para un sistema digestivo y cardiovascular saludables, evitando dietas
restrictivas que a la larga se vuelven insostenibles.

Un par de cucharaditas de Chiamucil es la forma más práctica y natural para sentirse saludable
este verano.